HP12 - Hyperextension Roman oche

HP12 - HIPEREXTENSION

Ọ bụrụ na ịchọrọ imeziwanye ike na ọnọdụ azụ gị, 45 ⁰ Hyperextension Roman oche bụ nhọrọ magburu onwe ya.
Oche Rome a na-adịgide adịgide na-egosipụta nchara nchara mara mma na nke siri ike dị mma maka iji ụlọ.
A na-emegharị ya maka nchekwa dị mfe, na-enye paịlị nkwado ụfụfụ dị elu nke ukwuu ma nwee ike idozi ya ngwa ngwa site n'ife ụkwụ n'ihu ka ọ dabara ndị nha dị iche iche.

Kwuo ma kpụzie ahụ gị n'ime mgbatị ahụ nke ụlọ gị site na enyemaka sitere na oche eze 45-Degree Hyperextension Roman.Akpụkpọ ụkwụ gị ga-enwe ntụsara ahụ nke ọma megide njupụta ụfụfụ dị elu ka ị na-emega ahụ, na nhazi a na-agbanwe agbanwe na-enyere gị aka imeta nke ọma.

Jiri Alaeze Hyperextension Roman mee ka azụ gị na akwara gị dị ikeBench, nke nwere ihe owuwu siri ike maka ntọala kwụsiri ike.A na-eji aka ahụ eme ihe iji jide n'aka na ọ dị mfe ma gbanyụọ, na nkwado ụkwụ na-agbanwe agbanwe na-eji mpịakọta ụfụfụ maka nkasi obi.

Site na ntọala sara mbara nke na-ewepụ mkpatụ, Alaeze Hyperextension RomanBenchỌ dị mma maka mmega ahụ na-elekwasị anya na abs, azụ, glutes na hams, gụnyere ab crunches na mgbatị azụ.Ihe owuwu nchara dị arọ na matt black powder-coat finish na-enye ogologo oge.

Njiri mara na uru

• Ihe mkpuchi ụfụfụ dị elu na-akwado úkwù gị
• Igwe nchara na-enye nkwado na-adịgide adịgide
• Enwere ike idozi ịdị elu maka ịdị mma
• Mpekere maka nchekwa kọmpat
• Nabata ndị ọrụ ruru 286 pound
• Na-elekwasị anya na abs gị, ala azụ na obliques na-enyere aka belata mgbu azụ azụ na ịlụ ọgụ ike ọgwụgwụ
• Nchikota ntụgharị azụ ndọtị na oblique flexor atọrọ na 45° maka ntụ oyi kacha mma.

NDỤMỌDỤ echekwabara

• Anyị na-akwado ka ị chọọ ndụmọdụ ọkachamara iji hụ na nchekwa tupu iji
• Agafela ikike ịdị arọ nke Hyperextension Roman oche
• Gbaa mbọ hụ na oche Hyperextension Roman nọ n'elu ala dị larịị tupu ejiri ya